KST

Hvad er Kranio-Sakral Terapi?

Til daglig kaldes det KST.

KST består af blide teknikker til at behandle kroppen. Med KST behandles kraniet, nakke, ryg og korsben. I KST arbejdes der med centralnevesystemet CNS, som består af hjernen og rygmarven. Med blide og afslappende tryk afspændes kroppen, så den får mulighed for at rette sig selv. Når kroppen afspændes og rettes kan eventuelle nerver der er klemte, få mulighed for at blive frigjort.

Når vores krop bliver skæv, kan nerverne komme i klemme. Når dette sker kommer der ofte en masse symptomer som f.eks. spændinger, hovedpine, koncentrationsbesvær, svimmelhed, søvnløshed og meget mere.

Hvem har gavn af Kranio-Sakral Terapi?

Alle, lige fra spædbørn til ældre, kan have gavn af denne form for behandling. Dette skyldes netop at metoden består af blide teknikker og giver en afslappende ro i kroppen.

Kranio-Sakral Terapi kan bruges ved problematikker som f.eks. stress, hold i ryg og nakke, piskesmæld, vrid, efter fald og ulykker, dårlig kropsholdning og som wellness.

Link: KST akademiet